|
|
Lisbeth
Pettersen
|
Eksempler på tilbakemeldinger:
Takk for et godt
kurs i Kirkenes Jeg har stor tro på dette og skal
gjennomføre minst èn teknikk daglig - "øvelse gjør mester"
skal du se! Lykke til videre med å lære bort teknikkene
dine til andre. Det er ett godt bidrag til individene, men
også samfunnet. Når individene har det godt så bidrar de
igjen med styrket og konstuktiv oppførsel i samfunnet, og
da tror jeg at vi blir kollektivt styrket og at vi får et
"bedre" samfunn. Hilsen Inger Johanne Mudenia
Tusen takk for et
fantastisk kurs. Veldig stolt over å ha fått deg til
studio og da er det ekstra gøy å høre at du likte deg her.
Det var kjempeinspirerende å høre på deg og ikke minst
lære nye enkle mindfulnessteknikker fra deg. Mange
fornøyde deltaker! Jeg er veldig glad for at vi fikk til
dette, og at det kom så mange. Da ses vi på nytt kurs i
2014 Mari Dale,
Arendal Yogastudio
Hei Lisbeth!
Tusen takk for en flott innføring i mindfullness! I
natt har jeg sovet veldig godt, bedre enn på flere år!
Jeg våkna fullstendig uthvilt kl 10 i formiddag! :) (uten
innsovingstabelett!) Så dette er noe jeg kommer til å
fortsette med! :)
Bodil,
lærer i ungdomsskolen
Hei igjen og tusen takk
for et flott kurs i dag; en avslappende og inspirerende
reise for en hektisk 3 barnsmamma :-)
Karina
Hei, Lisbeth,
Takk skal du ha for en fint kurs.
Jeg var helt utmattet resten av kvelden, utrolig.
Liv, pensjonist
Kurs våren 2014:
22/2, 29/3, og 3/5
Påmelding til:
bestilling@zenlounge.no
Kursdager i andre byer
|
|
Dagskurs i mindfulness med
Lisbeth Pettersen
Oslo
2014: lørdag
29/3, og 3/5
Påmelding til:
info@zenlounge.no
Pris kr 950,-
Tidspunkt:
10-15.
Bindende påmelding.
Synes du det er vanskelig å konsentrere
seg?
Har du mye tanker som forstyrrer?
Det er du ikke alene om. På dette introduksjonskurset
i mindfulness/oppmerksomhetstrening, vil du lære
hvordan du kan øke din tilstedeværelse i hverdagen. Og
"skifte spor" ved hjelp av enkle teknikker når sinnet
graver seg ned i problemer eller mister fokus. Du vil
oppdage at du får mer energi når uønsket grubling må
vike plass for nærvær. Du vil bli bedre på å
slappe og roe nervene- til å se lysere på livet uansett hva som skjer.
Påmelding og mer info:
info@zenlounge.no
Som kursdeltaker får du tilbud om å kjøpe boka
Lev Mer med mindfulness til
redusert pris inkludert en musikk CD for meditasjon.
Normalpris for boka 349,- Normalpris CD 180,-
Kursdeltagerpris for bok + CD = kr 350,-
Lisbeth Pettersen har
praktisert Zen og mindfulness-teknikker i 20 år.
Hun
har bakgrunn som journalist, blant annet fra
Dagbladet, NRK og Tara. Hun har vært medgründer og
daglig leder av et reisebyrå (Life Travel AS) og et
spahotell (Zen Resort AS). Lisbeth er født og
oppvokst i Nord-Norge. Hennes kurs og
opplevelsesforedrag
er kjente for å være rett på sak og for å bruke rå
humor. Hun er fast mindfulness-spaltist i Tara. Norges
største kvinnemagasin.
Gratis
mindfulness-kurs for ungdom
Vil du
arrangere et kurs for unge? Kontakt oss, vi tilbyr
gratis kurs for ungdom i alderen 12-20 år. (Kun i Oslo
området). Skoler, organisasjoner for unge, og
gründerbedrifter tilbys rabatt.
For mer info:
info@zenlounge.no
Våre Oslokurs skjer
i lokalene til Centrum Yoga, Nordahl Bruns gate 22,
Oslo
www.centrumyoga.no
|
